พี่หนูแหม่มและ โอปอล์ จะมาพูดคุยถึงการดูแลตัวเองเกี่ยวกับเรื่อง ผดผื่น สิว และการแก้ไขแบบเร่งด่วน รวมไปถึงเทคนิคแต่งหน้าเผื่อปกปิดสิวจาก Makeup Artist ชื่อดัง always fluke พร้อมพูดคุยกับคุณหมอผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ชะลอวัยและผิวหนัง (ภูมิแพ้ผิวหนัง)
รพ.พญาไท 2
ปิดท้ายด้วยเทคนิคออกกำลังกายให้ช่วงล่างกระชับแบบง่ายๆ กับโค้ชเอิร์น ในรายการ “แหม่มปอล์ มอร์นิ่ง” ทุกวันจันทร์ – ศุกร์ เวลา 08.00-09.00 น.
